Для женщин 45+, которые хотят снизить свой вес, сохранить здоровье и выглядеть моложе. 

Узнайте, Как За 12 Дней Договориться Со Своим Телом И Начать Сбрасывать Лишний Вес В Новом Челлендже

ПУТЕШЕСТВИЕ К СТРОЙНОСТИ 

Даже если вы на «самоизоляции»

Онлайн программа, начало 27 августа 2020 г.

Принять  Участие >>

Спешите забронировать ваше участие.

Кто сказал, что вы не можете похудеть и жить в своем идеальном весе?

Лишний вес, складочки жира, предательски выпирающий живот, снижение энергии и привлекательности, дряблость кожи, снижение настроения, потеря легкости походки – звенья одной цепи. 

Вопрос лишнего веса не только эстетическая проблема. Это путь к хроническим заболеваниям. Известно, что сахарный диабет, заболевания печени, подагра, гипертоническая болезнь, ожирение, метаболический синдром – проявления нарушения обмена веществ. И путь к тяжелейшим осложнениям. 

Большинство это понимают. И ищут решения. Первое, с чего начинают - соблюдать диеты и ограничивать питание.

Но, оказывается, диет много: средиземноморская, кето диета, низкоуглеводная, пробиотическая, интервальное голодание, полное голодание, макробиотическое питание, раздельное питание… И еще несколько сотен диет. Часто – взаимоисключающие.

Кому-то помогает, но большинство после курса диет вновь поправляются. А те, кто умеет «держать себя в руках» - и находиться длительно на резко ограниченном питании – постепенно становятся раздражительными, агрессивными, снижается жизненный тонус и настроение, иммунитет. Им элементарно не хватает компонентов для строительства и правильного функционирования своего организма.  

А если у вас сниженный метаболизм, можно использовать любую диету – эффективность будет низкая. 

А есть ли варианты, когда можно питаться вкусно, сытно и не набирать вес, а даже снижать? Есть! И эксперты подскажут как.  

Кто-то начинает интенсивно заниматься спортом и танцами. И это приводит к результатам. Если человек любит интенсивную работу с телом и продолжает использовать физические нагрузки постоянно–он поддерживает тело в форме. А если не любит или не получается на этом этапе уделять себе достаточно внимания?  

Есть ли упражнения и техники, способные ускорить ваш метаболизм не отнимая большого количества времени? Есть! Эксперты подскажут, как их выполнять.

Известно, что у многих людей одна из психологических линий защиты на стресс – еда. Помните выражение «Заедать стресс»? Если стресс хронический, внутреннее напряжение высокое, а приходится сдерживать все внутри себя (на работе, дома), то прием пищи часто остается скрытым вариантом снятия стресса и получения внутреннего расслабления. Но это самый непродуктивный путь нейтрализации стрессовых гормонов.  

Есть ли возможность сделать себя стрессоустойчивой и снимать стресс не за счет переедания? Есть! Эксперты подскажут, как это делать.  

Иметь красивое стройное тело - это стиль и навыки жизни!

На наш вес влияет и наш гормональный фон, и воспалительные процессы в организме, и психологические установки, и привычки семьи, и наше окружения. И еще многие факторы.

И кажется, что это тупик: не одно, так второе. Пытаешься, пытаешься снизить вес – а он крепко держится за тебя и не хочет уходить. 

А ведь так и есть. У жира свои задачи: он стремится накопиться , защитить, снабдить гормонами, стволовыми клетками. И часто “про запас” :)  

Хорошая новость: с жиром, как и со всем телом, можно договориться, если понимать, что организм хочет.

Важно научиться слышать свое тело: что оно хочет есть (это сигнал, чего не хватает в организме), какие движения хочет или не хочет делать тело, какие истинные эмоции испытывает ваша душа и что хранит подсознание и что с этим делать, чтобы помочь себе, не заедая и не накапливая вес и болезни.  

Сложно? Нет, если знаешь и понимаешь, что происходит и что нужно делать.  

Можно отмахнуться от этого и пытаться ходить по кругу, накапливая вес и проблемы. От полноты перейти к ожирению, сахарному диабету, болям в суставах из-за большого веса.  

А можно один раз разобраться, освоить принципы самопомощи и поддержки своего тела и вступить на самый легкий и верный путь – путь интуитивной регуляции своего тела и своего здоровья.  

Интуитивное питание, интуитивное движение, интуитивное снижение стрессовой нагрузки - вот самый легкий и приятный путь к стройности. Когда никаких жестких диет, изнуряющих тренировок, длительных психологических сеансов.  

Тело начинает понимать вас, ваши желания и потребности, а вы - желания тела. И ваши желания начинают совпадать: легкость и стройность, тонус и красота, энергия и радость движения.  

Именно умение тела автоматически включать нужные вам процессы регулирования и реакции запускают здоровые процессы в организме, а это приводят вас к естественной стройности.  

И это не временные результаты. Это - стиль и навыки жизни.  

Почему эта программа - лучший первый шаг на пути к стройному телу?

Самому разбираться и решать эти вопросы - долго и трудно. Быть универсальным экспертом во всех областях очень сложно.

Поэтому я и собрала команду экспертов в разных областях – психологии, диетологии, гастроэнтерологии, нутрициологии, консультанта в области коучинга по здоровью.  

Многие из них сами прошли путь коррекции веса и имеют стаж работы и результаты клиентов в области улучшения здоровья и коррекции веса. 

Я сама буду уменьшать свое тело на 4 размера и 25 кг за год и своим примером хочу помочь многим отчаявшимся постройнеть и улучшить свое здоровье и фигуру женщинам.

Конечно, это определенный путь работы с собой. Мы не обещаем вам сиюминутных результатов.  

Организм не любит резких и стремительных действий. И наша задача не просто «сбросить” 2-5-10 кг, а перенастроить ваш обмен веществ так, чтобы все нужное усваивалось, а все лишнее – сгорало.  

Делать это легко, задорно, с хорошим настроением. И чтобы лишний вес ушел навсегда. И вернулась жажда жизни и желание радоваться жизни. И, чтобы глядя на себя в зеркало, вы видели и любовались красивой, сильной, уверенной в себе женщиной. И чтобы мужчины оглядывались на вас, а любимые, дети и внуки любовались вами.  

Даже только используя информацию, полученную в нашей программе, в течение 12 дней, вы почувствуете и увидите изменения в самочувствии, настроении, состоянии тонуса и объема тела. А если будете использовать полученные знания 1-2 месяца, вы увидите стабильные изменения, уменьшения объемов и веса.  

У вас гарантированно улучшится настроение и яркость жизни. Появится легкость в теле. Вы подарите себе счастливую себя.  

Вот что говорят участники челленджа «Путешествие к стройности»

Вот что вы узнаете в челлендже «Путешествие к стройности»

  • Вы узнаете об интуитивном питании.  
  • Как и что есть, чтобы была польза вашему организму и вес пришел в норму.  
  • Какие продукты должны быть в вашем рационе, чтобы стройнеть и укреплять здоровье.  
  • Как наедаться меньшими порциями и не чувствовать голод.  
  • Как повысить свою стрессоустойчивость и сделать свою жизнь радостной и яркой.  
  • Как успокоить эмоции и сохранить спокойствие.  
  • Как правильное использование воды внутрь и наружу помогут сохранить вашу молодость.  
  • Как использование естественных гормонов сна помогут похудеть и замедлить старение.  
  • Как контролировать и управлять своим аппетитом.  
  • Какие техники ускоряют сжигание жира.  

   

Вот как описывают свое состояние через 12 дней участники челленджа

  • Начнала процесс трансформации легко, и внедрение его в жизнь не потребовало «титанических» усилий.  
  • Повысила уровень положительного восприятия жизни.  
  • Легче стало интервально голодать.  
  • Ощутила эмоциональный подъем.  
  • Улучшила самочувствие.  
  • Появилась легкость.  
  • Стала более энергичной.  
  • Повысилась работоспособность.  
  • Улучшилось настроение.  
  • Начала радоваться жизни.  
  • Смогла рационально распределить в своем рационе всякие «вредности», которые иногда требует душа.  
  • Смогла получить удовольствие от «вредностей» без угрызений совести.  
  • Появилась осознанность, что не просто так «закидываешься» едой.  
  • Стала более ответственной к приёму пищи и воды.  
  • Смогла создавать прекрасный настрой на весь день.  
  • Корректировка питания и мыслей, совместно с физическими тренировками дала мне возможность чувствовать себя подтянутой, бодрой, энергичной.  
  • Улучшилось настроение в течение всего дня.  
  • Время после сна и до начала активных действий существенно сократилось.  
  • Изменила соотношение мышечной массы и жировой ткани в сторону мышечной ткани. 

Предупреждение!

  • Вы можете пройти мимо и все оставить так, как есть. А можете сделать первый шаг к своей стройности и здоровью.  
  • Чем раньше вы начнете любить себя и заботиться о себе, тем легче и радостнее станет ваша жизнь.  
  • Каждый отложенный день действия – это разрушение вашего организма.  
  • Каждый упущенный день вы крадете у себя возможность вернуть стройное тело, легкость походки, наслаждение жизнью, ощущение себя здоровой, стильной, красивой!.  
  • Те, кто уже на этом пути - включайтесь и получите очередную порцию поддержки и коллективной энергии, новую информацию и рекомендации.  

Начните действовать прямо сейчас! Возможность стучится к вам в жизнь!

Кто организатор программы?

Я, Алимова Любовь, в разные периоды своей жизни была и стройной, и «в теле», и полной, и «тяжеловесом».  

И есть много причин: и третьи роды в 40 лет, и сильнейший стресс, и большие психологические нагрузки, и длительное сидение за компьютером...  

И все это правда... Но мне от этого не легче: и фигура не устраивает (особенно в летний период), и трудно подобрать одежду, которая бы сидела красиво, и суставам тяжело носить «100 кг радости» ( а учитывая автомобильную травму позвоночника, и ему сложно). 

Я несколько раз принимала решение – «Все, корректирую вес»….. Принимала…и вспоминала об этом через несколько месяцев.  

Я 7 раз входила в группы по коррекции веса, но меня не устраивало, что кто-то доказывал, что только эта диета… или эта формула… или эти медитации…. я даже получала консультации индивидуального диетолога и фитнесс–тренера...  

Но этого хватало на пару недель.  

И я вновь через несколько месяцев обнаруживала, что я ничего не делаю. Я давно поняла, что я – командный игрок И мне нужно «групповое поле». И не просто - «я в команде». А я отвечаю за результат команды.  

И поняла, что мне нужно создать условия, когда я не могу не делать. Когда я отвечаю за результат.  

У меня много знакомых специалистов в разных сферах профилактической медицины, диетологии, нутрициологии, фитнеса, коррекции веса. 

 И я решила собрать команду тех экспертов, которые не только замечательные профессионалы, которые помогли в приобретении здоровья и стройности многим людям, но и каждый из них достиг своих персональных результатов и удержал их.  

Знакомьтесь: команда экспертов

Алимова Любовь

Врач восстановительной медицины, нутрициолог.

Сорочан Галина

Диетолог, гастроэнтероог, нутрициолог.

Русанова Дарья

Психотерапевт, специалист по нормализации веса.

Ушенина Марина

Нутрициолог, эксперт по восточным методикам оздоровления.

Вот как будет проходить челлендж

  • Челлендж «Путешествие К Стройности» сочетает теоретический и практический разделы и длится 12 дней.  
  • Вы получите доступ к закрытому Facebook-сообществу «Путешествие К Стройности», где вы сможете делиться своими историями, получить вдохновение и находить поддержку группы и экспертов.  
  • До начала программы вам будет открыт доступ к вводному модулю, задача которого подготовить вас наилучшим образом к успешному прохождению 12 дневной трансформации.  
  • Ежедневно вам будет открываться доступ к двум обучающим видео с упражнениями и практическими заданиями в закрытой facebook группе.  
  • Ежедневно вы будете внедрять 1-2 привычки, помогающие вам постройнеть и стать моложе, чтобы они легко вписались в вашу жизнь.  
  • Участники программы будут делиться своими успехами, сложностями, находками, вопросами в своих ежедневных отчетах по прошедшему дню.  
  • После регистрации в программу вы получите несколько анкет для того, чтобы мы уже с самого начала видели ваши запросы и смогли подобрать максимально полезные и работающие рекомендации на ваши вопросы.  
  • Через три дня после проведения заключительного задания доступ к facebook группе будет закрыт.  
  • Начало челленджа «Путешествие К Стройности»
    27 августа 2020 г. 

 Подведем итог:

  • Работающая информация, помогающая легко отрегулировать и улучшить обменные процессы в организме и усилить сжигание лишнего жира.  
  • Опытные эксперты, готовые помочь и ответить на возникающие вопросы.  
  • Окружение единомышленников, стремящихся к той же цели и поддерживающих вас в вашем желании сохранить здоровье и постройнеть.  
  •  Легкая и доброжелательная атмосфера.  
  • Воспользуйтесь этой возможностью и будьте с нами.  

 Вот что вы получите, участвуя в челлендже:

  • Доступ к закрытой группе facebook на время проведения челленджа.
  • Доступ к вводному модулю сразу после оплаты (для быстрого старта).  
  • Доступ к обучающему материалу с возможностью скачивания.

    Включает - 21 видео, которые пошагово подведут вас к комфортному снижению веса, без вреда для здоровья (4000 руб).
    В том числе:
    - 8 видео по питанию,
    - 8 видео по психологии стройности,
    - 5 видео по физической культуре  
  • Ответы и рекомендации экспертов на вопросы в группе. Ни один ваш вопрос не останется без ответа. (6000 руб).  
  • Манифест для женского счастья (бесценно).
  • Варианты меню с учетом калорийности (300 руб).
  • Рецепты зеленых смузи (300 руб).
  • Рецепты жиросжигающих смузи (300 руб).
  • Рецепт 5 Детокс напитков и 5 детокс чаев (300 руб).
  • Участие в еженедельном розыгрыше ценных призов, в том числе возможность выиграть бесплатное участие в 2-х месячной программе по снижению веса «4LifeTransform. Трансформация себя».

  Cтоимость программы: 11 200 руб  

Специальная цена: 860 руб (~11$)

 Часто задаваемые вопросы:

Будет ли занятие, на котором можно все узнать? Да. Ознакомительный предстартовый вебинар будет 27 августа 2020 г. Но вы можете задать интересующие вас вопросы в форме на этой странице или связавшись с службой поддержки по электронной почте: support@alimovalubov.com

Даст ли эффект 12-дневная программа? Да, если вы будете выполнять рекомендации. Эта программа разработана на основе практического опыта и многочисленных исследований в области коррекции веса, действенность и эффективность которых подтверждены собственным опытом авторов и множества людей со всего мира. Данная программа представляет собой базовые шаги для трансформации тела в кратчайшие сроки. Эта программа имеет формат микро обучения, не перегружает, не требует большого объема действий, материал усваивается и выполняется легко. С помощью маленьких регулярных шагов вы придете к значимым изменениям в вашей жизни. Всего за 12 дней вы научитесь следовать природным желаниям своего организма, слышать свой организм и свое тело. Вы начнете достигать своих целей, которые сделают вас привлекательными, стройными, здоровыми и счастливыми.

Для кого предназначена данная программа? Эта программа предназначена для женщин 45+, которые хотят улучшить свое здоровье, снизить вес, постройнеть и улучшить свое самочувствие. До 40 лет эти процессы даются легче. А в 45+ начинает активно вмешиваться гормональная перестройка организма, уменьшается выработка “гормонов счастья” и начинает замедляться скорость обменных процессов. И в это время лучше использовать индивидуальные программы. Но, чтобы их составить, нужны знания и навыки в разных областях восстановления здоровья или эксперты, которые могут составить для вас индивидуальные программы. Поэтому в данной программе мы делаем акцент именно для женщин 45+. Но к этой программе могут присоединиться и более молодые женщины, и мужчины, так как базовая программа является универсальной. 

Могу ли я проходить программу в своем темпе? Лучший эффект вы достигните, если будете проходить программу вместе со всеми участниками. Но вы можете заниматься в своем ритме, если вам так удобно. Главное – постоянство и твердое намерение пройти программу «Путешествие К Стройности» до конца. Выполнение заданий впишется в расписание даже самого занятого дня. Методика микро обучения занимает совсем немного времени, а материал легко воспринимается и запоминается. Выполнение заданий вплетается в вашу обычную жизнь и не требует много времени и усилий. По окончании программы записи остаются в вашем распоряжении и вы можете вернуться к записям в любое время.

Какую программу для усиления эффекта я могу пройти у вас еще? Программа «Путешествие К Стройности» - первый шаг к улучшению жизни. Больше информации, техники, психологических установок, физических упражнений, дыхательных практик вы сможете узнать из 50-дневной программы - «4LifeTransform. Трансформация себя». Эта авторская программа помогает преодолеть зависимость от сладкого, жирного, изменить пищевые и поведенческие привычки, ведущие к набору веса и развитию заболеваний. Получить работающие методики работы с телом, которые уменьшают объемы тела, подтягивают живот, руки, уменьшают вес без изнурительных тренировок, диет. Основная задач Ралли - вывести организм на интуитивное питание и движение. Научиться использовать свое тело как помощника в процессе снижения веса и улучшения здоровья. Ралли «4LifeTransform. Трансформация себя» дает эффективные инструменты для гармоничной жизни с собой и своим телом.  

© Все права защищены. ИП Алимова Любовь Ивановна, ИНН 781490152019, ОГРН 316784700139268 По всем вопросам обращайтесь на support@alimovalubov.com Политика конфиденциальности | Пользовательское соглашение