Хорошее  настроение,  улыбчивые  глаза, легкая  походка,  звонкий  смех,  продуктивная  работа,  уравновешенность.   Это  косвенные  показатели  здорового  человека.  Вам  хочется  много  сделать  в  этой  жизни?  И для  себя,  и  для  семьи,  и  для  своего  дела.  Но…у  некоторых  это  получается  и  они .  как  энерджайзеры,  легко  справляются  со  всеми  нагрузками.  А  другие – быстро  устают,  тускнеют  к  концу  дня,  больше  и  дольше  прижимают   свое  тело  к  дивану.Что  же  надо  сделать ,  чтобы  быть  наполненным  «ЭНЕРГИЕЙ  ЖИЗНИ»?

 

В  рамках  программы  «Здоровье  легко  и  просто»     я  провела  вебинар   «Как  повысить  резервы  и свою  внутреннюю  силу.  Энергия  жизни»

На  нем  мы   разобрали  вопросы:

От  чего  зависит  здоровье?  Факторы,  которые  укрепляют  здоровье  и  факторы,  которые  его  разрушают.

Как  помочь  себе  сохранить  и  преумножить свою  энергию?

Как  собрать  утерянную энергию?

Как  найти  свое  место  силы  и  место  покоя?

Как  эффективно  засыпать  и с  удовольствием   просыпаться

Выравнивающее дыхание.

Питание,  продукты  энергизаторы…..  и  другие  вопросы

 

Тем,  кто  хочет  познакомиться  с  этим  материалом (  а  он  реально  интересен J)  смотреть  и  слушать  это  видео:

Кто  любит  аудиоверсию:

 

Те,  кто  хочет  получать  информацию  по   новым  вебинарам  и  рекомендации  в  вопросах  здоровья,  подключитесь  к  рассылке  «Здоровье  вашей  семьи» или “Новости блогаМесто силы

Буду  рада  вашим  отзывам.  Если  материал  вам  понравился –  поделитесь  им  со  своими  друзьями  в  социальный  сетях.

 

Будьте здоровы. Живите  легко,  просто,  продуктивно.

Ваша  Алимова.

banner